落葵又稱皇宮菜,為落葵科,是多年生草本,抵抗性強,很少發生病蟲害,栽培時不必噴灑農藥,性喜高溫,生育適溫為 25~30℃,耐熱、耐濕對環境適應性強。不過因有獨特黏液及些微的腐泥味,有些人接受度不高,烹調前,可以先以滾水燙過,去除黏液及氣味,或加入大蒜、 辣椒等辛香料快炒,也有助壓抑那惱人的味道。
其蛋白質含量算是菜中之王,鈣、鐵質含量都不錯,是坐月子餐常見菜色,常見烹調方式是跟麻油拌煮。在 維生素C、B2、維生素A效力及β胡蘿蔔的表現上也比不少蔬菜來得出色。維生素A有抗氧化功效,不過,維生素C不耐熱,加熱烹調過程中無可避免會耗損。因 有獨特的黏液,坊間相傳,這種黏黏的液體可以顧胃,但從營養學角度來看,它含有的多醣體有抗氧化、防癌功效。於92年3月開始種植,自留種子繁殖。











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